みなさん、こんにちは!東近江市の潤鍼灸院です。
昨日は、私が指導させてもらっているサッカーの練習日でした。
立っているだけでも暑く、小学生もいつもより集中力がかけていたり、身体に不調を訴える子どもも多かったです。
一番多かったのは、暑さの影響の身体のだるさ、頭が痛いという訴えでした。他には、サッカーでの怪我や成長に伴う体の痛みです。みなさん、意外と対処を知らないようで、こういう時に鍼灸師として役に立てて嬉しくなります。
小学生の体の成長、心の成長は、日々変化していきます。成長に合わせたケアをこれからも続けていきたいと思います。
運動による怪我、病気によって満足に運動ができないなど、運動をされる方でお体に悩みのある方はご相談下さい。