みなさんこんにちは。東近江市の潤鍼灸院です。
日曜日は快晴の中サッカーの試合に、コーチ兼トレーナーとして行ってきました。
土曜日に4試合、日曜日に3試合とハードなスケジュールの中、みんなよく頑張っていました。しかし、小学生でもさすがに体力や集中力も続きません。
このように集中力がかけたり、疲労が蓄積することで、パフォーマンスが悪くなったり、怪我をしやすくなります。

怪我をしていなくても、体の疲労がとれない方は自分に合ったケアを探して下さい。どうすればいいのか分からない方、怪我等で困っておられる方は是非ご相談ください。